Como profesional de la organización de eventos, tienes mucho entre manos. Entre gestionar a los clientes, coordinarte con otros proveedores e intentar hacer crecer tu negocio, estás desbordado. Por desgracia, debido a esta apretada agenda, es posible que no estés prestando mucha atención al «viaje del héroe».

Una breve pausa: ¿qué es el viaje del héroe?

La idea del viaje del héroe existe desde hace décadas. Desde relatos antiguos como *La Odisea* hasta universos más recientes como *Harry Potter*, toda historia necesita un héroe al que el público pueda animar. En lo que respecta a tu negocio, ¡ese héroe eres tú!

Aunque existen varias versiones del viaje del héroe, por lo general se divide en tres etapas:

1. Salida: El héroe se ve impulsado a actuar y se prepara para emprender su aventura.
2. Inicio: El héroe se enfrenta a retos cada vez más difíciles y debe encontrar una solución para acercarse a su objetivo.
3. Volver: El héroe logra su objetivo y regresa a casa con las respuestas que buscaba al principio.

Claro, esta estructura parece obvia en historias como Star Wars y Spider-Man, pero ¿cómo se aplica específicamente a tu negocio?

Como protagonista de tu propia historia, tu “misión” es hacer crecer tu negocio, ya sea ampliando tu empresa de alquiler a nuevas ubicaciones, aumentando tus ingresos en general o contratando a nuevos miembros para tu equipo. Tu trayectoria se define por los pasos que das para alcanzar estos objetivos.

El problema es que este proceso puede llevarte rápidamente a sentirte estresado, desmotivado y, lo peor de todo, completamente agotado.

Antes de entrar en detalles sobre cómo puedes afrontar este proceso, pensemos en cómo el tuyo puede acabar convirtiéndose en tu propio pequeño (¡o grande!) monstruo del agotamiento.

No estás poniendo en práctica lo que aprendes

Durante la etapa inicial del viaje de tu héroe, te enfrentarás a retos que te obligarán a encontrar soluciones. Por ejemplo, supongamos que trabajas entre 10 y 12 horas al día y apenas tienes tiempo para ti mismo, ya que has dejado que tu negocio te absorba por completo.

¡Eso no parece el tipo de emprendedor que querías ser! Trabajar tantas horas te llevará directamente al agotamiento.

Así que, como héroe, tu misión es descubrir cómo afrontar este reto de frente y encontrar una solución. La respuesta podría ser:

• Contratar a un nuevo miembro del equipo para que te ayude a aliviar parte de la carga de trabajo
• Dar prioridad a la planificación y a la gestión del tiempo para poder cumplir con los plazos
• Aumentar tus precios, para que no sientas la presión de trabajar con más gente de la necesaria

Todas estas soluciones te ayudarán a aligerar la carga y a reducir el agotamiento. El problema es que, si no las aplicas a tu negocio, el monstruo del agotamiento estará ahí, mostrando sus colmillos.

Así que, si tu camino está plagado de agotamiento, es probable que no estés teniendo en cuenta las lecciones que has aprendido.

Dejaste que los villanos tomaran el control

Todas las grandes historias tienen un villano: Darth Vader, la Malvada Bruja del Oeste, el Joker. Y los mejores héroes son capaces de enfrentarse a estos villanos, derrotarlos y salvar vidas en el proceso.

Si estás pasando por un grave caso de agotamiento, lo más probable es que estés dejando que los villanos te desanimen. Tampoco pienses en estos villanos como personas concretas: pueden ser fácilmente obstáculos que estás dejando que frenen el viaje de tu héroe. Cosas como:

• La falta de límites o de equilibrio entre el trabajo y la vida personal
• Un miembro del equipo que no termina el trabajo a tiempo y se suma a tu lista de responsabilidades
• Un cliente demasiado exigente o que no entiende tu contrato

En lugar de recordarte a ti mismo que tú Si tú eres el héroe y el protagonista de tu historia, es posible que estés dejando que estos villanos te roben el protagonismo. Entonces, te quedas agotado y sin saber qué camino seguir.

No pides ayuda

Cuando piensas en los mejores héroes, todos ellos cuentan con alguien que los ha ayudado a lo largo de su viaje. Por ejemplo, Harry tenía a Dumbledore, Luke tenía a Obi-Wan y Frodo tenía a Gandalf.

Si dejas que el agotamiento se apodere de tu vida cotidiana, pregúntate si cuentas con el mentor adecuado. ¿Hay alguien a quien puedas acudir en busca de consejos empresariales? ¿Quién está ahí si necesitas ayuda? Piensa en quién puede contarlo y quién puede ayudarte a que la gestión de una empresa de alquiler resulte más fácil.

Ahora que has descubierto algunas de las razones por las que podrías estar pasando por este agotamiento, es hora de profundizar en cómo puedes combatirlo tan pronto como aparezca. Luego, si estás listo para dejar atrás el agotamiento, prueba uno o dos de estos ejercicios para abrir tu mente y dar los cambios mentales que necesitas para alcanzar el éxito.

Practica las afirmaciones

Las afirmaciones personales son una excelente manera de reequilibrar tu centro emocional. Todos sabemos lo transformador que puede ser escuchar palabras de apoyo de los demás, así que, ¿por qué no compartir ese amor contigo mismo? Aquí tienes algunos ejemplos para empezar:

• “Me siento a salvo, seguro y apoyado”.”
• “Soy una persona equilibrada, alegre y creativa”.”
• “Soy un alquimista de las ideas”.”
• “Acepto con amor todas las partes de mí mismo”.”
• “Mis pensamientos y sentimientos son válidos”.”

Elige la(s) que te parezcan más adecuadas para ti, o crea tu propia afirmación para repetírtela a lo largo del día. ¡Puedes recuperar el poder de levantarte el ánimo y decirle adiós al agotamiento!

Prueba a escribir un diario

Una de las mejores formas de evitar el agotamiento es dar un paso al frente y expresar abiertamente lo que quieres. Puedes hacerlo incorporando la escritura de un diario a tu rutina diaria.

Escribir es una herramienta increíblemente poderosa para descubrir los rincones más recónditos de tu mente, lo que te permite cultivar la creatividad y fijar ideas en la memoria. Si eres nuevo en el mundo de los diarios, las preguntas específicas te ayudarán a profundizar en un tema con intención y propósito.

Lo único que tienes que hacer es dejar que tus pensamientos fluyan y soltar cualquier juicio que puedas tener.

Aquí tienes algunas ideas para empezar:

• ¿Cómo serían mi vida y mi negocio si ya hubiera eliminado el principal obstáculo que me impide alcanzar mis metas personales y profesionales?
• Si tuviera todo el dinero del mundo, ¿qué haría? ¿Cómo viviría?
• ¿Cuáles son esas cosas que no he dicho y que no me he atrevido a expresar abiertamente?

Escribir un diario todos los días puede ayudarte a evitar el agotamiento, ya que convertirás tus grandes metas en palabras reales y concretas sobre el papel.

Sigue adelante

Los verdaderos héroes se centran en sus próximos pasos y en cómo pueden acercarse a su objetivo final. Si se quedaran estancados en un mismo lugar, nunca llegarían realmente a donde necesitan ir. Pero, como profesional de eventos con una agenda muy apretada, es posible que tú mismo estés pasando por algo parecido.

Si quieres avanzar en tu negocio, debes dejar atrás los resentimientos que guardas contra ti mismo por el pasado. Olvídate de las oportunidades perdidas, de los clientes a los que decepcionaste y de los momentos en los que no diste lo mejor de ti. En cambio, perdónate por haberte juzgado a ti mismo y por las palabras que te dijiste a ti mismo en momentos de frustración.

Para dejar atrás el agotamiento, necesitarás un grado de autoaceptación que te impulse hacia adelante. ¡No te obsesiones con lo que ya pasó! En cambio, concéntrate en los pasos que puedes dar para acercarte a tus metas.

El viaje de tu héroe estará, sin duda, lleno de altibajos. Pero mientras mantengas el contacto contigo mismo, llegarás a tu destino final sin sentirte agotado ni quemado.